曜仙说：精是身体的根本，气是神的主宰，形是神的寓所。所以神使用过度就会衰竭，精使用过度就会枯竭，气过度劳累就会耗绝。因此，人的生命靠神来维持，形体靠气来充养。如果气衰弱了，形体就会消瘦，而想要求得长生的人，是没有听说过的。有是从无中产生的，形必须依赖神才能存在。有是无的寓所，形是神的寓所。如果不能保全寓所来安定生活，修养身心来涵养神气，那么免不了元气耗散而生命归于空虚，游离的灵魂发生变异。拿蜡烛来比方，蜡烛烧完了火就不能留存：拿堤坝来比方，堤坝毁坏了水就不能留存。魂属阳，魄属阴，神能服气，形能食味，气清则神爽，形劳则气浊。能服气的人千百次都不会死，所以身体能飞到天上；吃五谷的人千百次都会死，所以形体归于地下。人死后，魂飞到天上，魄落入地下，水火分离，各自回归本源。活着的时候同在一个身体里，死后就各自分散了，飞升和沉沦各不相同，这是自然赋予的本性。好比一根木头，用火烧它，烟就上升，灰就下沉，这也是自然的道理。神明是生化之本，精气是万物之体。保全了形体就能生存，养足了精气就能性命长存。